Zespół cieśni nadgarstka

Polecany

zespół cieśni nadgarstka

Jedną z dolegliwości, które ostatnio często dotykają Polaków jest zespół cieśni nadgarstka. Powstaje on na skutek intensywnego i długiego ucisku nerwu pośrodkowego. Przyczyną tego ucisku jest najczęściej obrzęk zapalny nerwów i tkanek, jednak może to być też efekt pourazowego lub zwyrodnieniowego ograniczenia kanału nadgarstka. Początkowe objawy są dość niepozorne, ponieważ pojawia się mrowienie w nadgarstku i palcach, jednak z czasem zaczynają zanikać mięśnie kłębu, a chory ma problem z zaciśnięciem dłoni w pięść, a nawet utrzymaniem w niej przedmiotów.

Czytaj dalej

Przyczyny i objawy zespołu cieśni nadgarstka

Polecany

Przyczyny i objawy zespołu cieśni nadgarstka

Zespół cieśni nadgarstka wynika z zaburzenia odżywania włókien nerwu pośrodkowego, co jest efektem jego długotrwałego ucisku. Ucisk ten może wynikać z drobnych urazów, a także systematycznego wykonywania ruchów niezgodnych z fizjologią nadgarstka. Ten drugi przypadek dobrze znają osoby na co dzień korzystające z komputera, których nadgarstki są nieustannie narażone. Bezpośrednie przyczyny zespołu cieśni nadgarstka to też reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie ścięgien czy przerost tkanki kostnej po złamaniu nadgarstka.

Czytaj dalej

Leczenie zespołu cieśni nadgarstka

Polecany

Leczenie zespołu cieśni nadgarstka

Zespół cieśni nadgarstka jest chorobą, którą można skutecznie wyleczyć, jednak tylko w początkowych jej stadiach. Dlatego zauważając pierwsze objawy, takie jak drętwienie ręki tuż po przebudzeniu, trzeba jak najszybciej zgłosić się do specjalisty, ponieważ zwłoka może tylko zaszkodzić. Jeśli natomiast doszło już do osłabienia chwytu, szanse na całkowite wyleczenie znacznie spadają. Każdy kto wie, że jego nadgarstki są szczególnie narażone na uszkodzenia, czyli osoby pracujące przy komputerze, kierowcy czy kasjerki, powinni uważać by utrzymywać dłonie i nadgarstki w linii prostej.

Czytaj dalej

Prezenty za założenie konta

Na polskim rynku finansowym jest naprawdę ciasno. Działa tu tak wiele banków, że nowe firmy raczej mają marne szanse przebicia się. Widać to zresztą po wycofujących się z Polski DNB Nord czy padającym na pysk połączeniu banków GE Money i BPH, które już od kilkudziesięciu miesięcy robią bokami.
pieniądze
Czytaj dalej

Inne życie rolnika

Wielu rolników, gdy przypomina sobie stare czasy, wręcz nie wierzą, jak bardzo to wszystko inaczej wyglądało. Przede wszystkim, praca rolnika polegała głównie na pracy jego dłoni. Wstawał on o świecie, oporządzał zwierzęta, które następni musiał wyprowadzić na pole, potem zajmował się swoimi uprawami.

kombajn

Czytaj dalej

Jak zrobić coś oryginalnego?

Świat jest już tak skomplikowany, że niektórym może się wydawać, że trudno jest wymyślić coś nowego. Niemniej jednak ze względu na to, że Internet zaczyna opanowywać świat, wiele typów aktywności przenosi się właśnie do niego. Ich adaptacja do warunków świata wirtualnego wciąż stwarza zatem warunki dla tworzenia innowacyjnych rozwiązań.

litery na monitorze
Czytaj dalej

Ocenią i naprawią

Wiele osób zapomina w biegu codziennych obowiązkach, że ich obowiązkiem jest również dbanie o ich samochód. Nie chodzi tylko o jego czyszczenie, korzystanie z myjni, sprawianie, by lśnił. Chodzi również o to, by robić niezbędne przeglądy swojego auta, bo przecież nie jesteś fachowcem i nie jesteś w stanie ocenić, czy Twój samochód funkcjonuje tak, jak należy.

droga

Czytaj dalej

Jazda na rolkach

Rolki to sprzęt, którego popularność nie spada od wielu lat. Pozornie jazda na nich wydaje się całkiem łatwa, jednak początki wcale nie należą do prostych. Naukę najlepiej zacząć w miejscu mało uczęszczanym o równej powierzchni, ponieważ można wtedy spokojnie opanowywać podstawy jazdy.

rolki

Czytaj dalej

Konieczność lub wygoda

Balkony są ważnym elementem wielu mieszkań i domów, jednak coraz więcej osób decyduje się na ich zabudowanie. Czasem jest to wynik konieczności, ponieważ ich umiejscowienie od północy lub północnego zachodu sprawia, że są mocno wyeksponowane i narażone na oddziaływanie wiatrów, które mogą być bardzo silne, i deszczu, a w połączeniu z intensywnym nasłonecznieniem okazuje się, że balkon nie może być wykorzystany do uprawy roślin, a często też do wypoczynku. Wtedy zabudowa jest jedynym sensownym posunięciem.

balkony

Czytaj dalej

Mnóstwo drewna w nowym domu

W sklepach znaleźć dziś można setki rodzajów materiałów, służących do wyposażenia wnętrz. Mimo to nadal od dziesiątek lat największym powodzeniem pośród inwestorów cieszy się drewno. To z niego produkuje się szereg niezwykle ładnych materiałów wykończeniowych.
podłoga drewniana
Czytaj dalej

Czy sport to zdrowie?

Od najmłodszych lat wpaja się dzieciom, że sport to zdrowie. Gdy jednak patrzy się na zawodowych sportowców, można odnieść wrażenie, że to chwytliwe hasełko nie do końca przystaje do stanu rzeczywistego. I nie chodzi tu tylko o kontuzje i urazy, jakich można się nabawić trenując. Sport czasem czyni wielkie spustoszenie jeśli chodzi o zdrowie psychiczne.

świat u nóg
Czytaj dalej

Rower pod kontrolą

Rowery wydają się urządzeniami prostymi, które nie wymagają nadmiernej pielęgnacji, a tymczasem bez stałej kontroli technicznej i serwisowania, mogą sprawić wiele problemów. Podstawowym elementem dbania o rower jest jego czyszczenie i smarowanie, ponieważ gromadzi się na nim wiele zanieczyszczeń mogących mieć wpływ na sprawne funkcjonowanie pojazdu. Wystarczy trochę pyłu czy ziarenek piasku, by ruchome elementy roweru przestały sprawnie działać.

rower

Czytaj dalej